Ритмика

Приложение
Утверждена
в составе АООП
Приказ № 138 от 28.08.2026

МУЗЫКАЛЬНО-РИТМИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ (РИТМИКА)
КОРРЕКЦИОННЫЙ КУРС
ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ С РАССТРОЙСТВАМИ АУТИСТИЧЕСКОГО
СПЕКТРА
(вариант 8.2)

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа по предмету «Ритмика» для обучающихся с расстройствами
аутистического

спектра

государственного

(далее

–

образовательного

РАС)

составлена

стандарта

на

основе:

начального

Федерального

общего

образования

обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, от 19 декабря 2014 г. № 1598;
адаптированной

основной

общеобразовательной

программы

начального

общего

образования обучающихся с расстройствами аутистического спектра (вариант 8.2);
Программа для общеобразовательных учреждений. Коррекционно - развивающее
обучение: Начальные классы / Автор программы Н.А. Цыпина.- М.: Дрофа, 2001.
Программа коррекционного курса «Ритмика» включает пояснительную записку,
содержание обучения, планируемые результаты освоения программы коррекционного
курса, тематическое планирование.
Пояснительная записка отражает общую характеристику курса «Ритмика», цели и
задачи курса, его значение для социальной адаптации обучающихся с РАС, а также место
курса Ритмики в структуре учебного плана.
Планируемые результаты освоения курса «Ритмика» согласуются с задачами
данного курса и в целом ориентированы на овладение обучающимися с РАС социальными
компетенциями.
В

тематическом

планировании

отражено

содержание

коррекционной работы по всем выделенным тематическим

образовательно-

разделам; раскрывается

характеристика основных видов деятельности обучающихся с РАС с учётом их
психофизических возможностей, особых образовательных потребностей, специфических
задач курса Ритмики.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КОРРЕКЦИОННОГО КУРСА
«РИТМИКА»
Уроки ритмики, предоставляют всем детям возможности не только для физической,
но и для культурной и творческой деятельности, позволяют сделать более динамичной и
плодотворной взаимосвязь образования, культуры и искусства. Ритмика для детей с
расстройствами аутистического спектра крайне значима и направлена на развитие
музыкальности, координации, чувства ритма. Музыкально-ритмическое воспитание
прививает детям интерес к движению, способствует улучшению координации, повышению

пластичности, снижению проявлений механической походки и является полезным
материалом для развития воображения и творческой активности.
Формирование опыта эмоционально-образного восприятия, начальное овладение
ритмическим упражнениями, приобретение знаний и умений, овладение универсальными
учебными действиями, становится фундаментом обучения на дальнейших ступенях общего
образования, обеспечивает введение учащихся в мир искусства и понимание неразрывной
связи движения и жизни.
Кроме того, ритмика способствует формированию правильной осанки, силы, ловкости
и выносливости, что необходимо детям с РАС. Занятия ритмикой позволяют задать
правильное направление физическому развитию тела.
Внимание на занятиях акцентируется на личностном развитии, нравственноэстетическом воспитании, формировании культуры мировосприятия младших школьников
через эмоционально-эстетический отклик на движение и музыку. Уже на начальном этапе
обучения дети с помощью педагога и тьютора учатся понимать, что музыка и движение
открывают перед ними возможности для познания чувств и мыслей человека, развивают
способность сопереживать, встать на позицию другого человека, вести диалог, участвовать
в обсуждении значимых для человека явлений жизни и искусства, сотрудничать со
сверстниками и взрослыми. Это способствует формированию интереса и мотивации к
дальнейшему овладению различными видами деятельности и организации своего
культурно-познавательного досуга.
Содержание обучения ориентировано на целенаправленную организацию и
планомерное формирование ритмической учебной деятельности, способствующей
личностному, коммуникативному, познавательному и социальному развитию растущего
человека. Кроме того, на данном предмете для детей с РАС широко решаются
коррекционные задачи, в том числе по представлению себя, умению владеть своим телом и
использовать эти навыки в процессе коммуникации и формирования социального
поведения.

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ИЗУЧЕНИЯ КОРРЕКЦИОННОГО КУРСА
«РИТМИКА»
Цели и задачи изучения предмета.
Создание условий для развития навыка движения под музыку, восприятия музыки и
речи на слух в естественных условиях на оптимальном расстоянии; формирования

самостоятельности, положительных качеств личности и нравственно-этических норм
поведения, эстетического воспитания.
Задачи:


развивать гибкость, пластичность;



тренировать творческое воображение, навыки самовыражения через движения;



улучшать координацию движений;



учить проявлять инициативу, работать с другими детьми (вначале с помощью
учителя или тьютора):



развивать и совершенствовать коммуникативные навыки;



учить чувствовать мелодию, развивать музыкальный слух и слуховое
восприятие;



формировать уверенность в себе



расширять кругозор, эстетическое развитие, нравственное развитие

Условия эффективности выполнения программы.
При решении образовательных, эстетических и воспитательных задач на занятиях по
ритмике, важно учитывать общедидактические и специфические принципы и подходы:
Личностно

–

ориентированное

взаимодействие

при

котором

организация

образовательной деятельности строится на основе взаимодействия взрослых с детьми,
ориентированного на интересы и возможности каждого ребенка, учет социальной ситуации
его развития.
Комплексно-тематический принцип построения образовательного процесса, т.е.
создание предметно - развивающей среды в организации образовательного процесса.
Организация

взаимодействия

всех

участников

образовательного

процесса

образовательную и коррекционную работу школы.
Принцип постепенного и последовательного повышения нагрузок и требований,
предъявляемых организму в процессе тренировок. При этом, необходимо помнить, что
нагрузки должны сочетаться с качественным отдыхом.
Систематичность, то есть регулярность занятий. Повышение возможностей организма
происходит только при повторных нагрузках, которые углубляют эти изменения и
способствуют более важным перестройкам в организме.
Вариативность по интенсивности и продолжительности нагрузок, разносторонности.
Наглядность - это демонстрация учителем, тьютором или другим ребенком определенных
упражнений, использование различных атрибутов и инвентаря.
Доступность предлагаемых упражнений, с учетом принципов: от простого к сложному, от
известного к неизвестному, учитывая степень подготовленности ребенка.

Закрепление навыков. Выполнение упражнений на повторных занятиях и в домашних
условиях.
Индивидуальный подход, как создание условий для самостоятельной активности каждого
ребенка с РАС, вне зависимости от его особенностей и возможностей.
Формирование социально активной личности через взаимодействие с другими детьми и
взрослыми, а также применение современных педагогических идей, таких как, «фьюжн»
(сплав нескольких видов пластических направлений) и др.
Деятельностный подход, т.е. создание оптимальных условий для проявления творческой
активности ребенка, способствующей его саморазвитию.
Личностный подход. Организация предметно-развивающей среды для максимальной
ориентации на личность ребенка, его самостоятельность, инициативу.
Культурно - исторический подход, при котором организация образовательной и
воспитательной работы строится с учетом национальных ценностей и традиций страны,
родного города, деревни, а также через приобщение к основным компонентам человеческой
культуры.
Учитель в ходе занятий должен использовать различные методики обучения, подавать
упражнения в виде увлекательной игры, поскольку для детей с РАС владением
собственным телом представляет значительные трудности. Обучающиеся должны в
непринужденной форме осваивать новые для них движения и закреплять их в своем опыте.
С учётом этих особенностей педагогам рекомендуется:
- четкое деление на этапы урока, логическая связь этапов;
- подача нового материала небольшими дозами; постоянное повторение в различных
вариантах.
Занимаясь ритмикой, детям с РАС не обязательно заучивать точность движений.
Основной акцент необходимо делать на то, чтобы научить детей воспринимать ритм,
владеть своим телом, пробудить воображение и развить творческие способности.
Танцы, предусмотренные программой по ритмике, просты в исполнении и позволяют
детям достаточно успешно овладеть ими, а также способны подарить детям радость и
удовольствие. Композиции должны нести в себе определенный сюжет, который
выражается с помощью танцевальных движений, пластики и пространственных
построений. Небольшие постановки можно делать костюмированными, вовлекать в их
реализацию обучающихся разных классов и даже родителей.
Выполняя упражнения в игровой форме, дети с РАС учатся согласовывать движения
с музыкой, например, двигаться топающими движениями «паровозиком», водить хоровод,
танцевать в паре. Насыщение занятия игровыми упражнениями, имитационными

движениями, сюжетно-творческими зарисовками усилит эмоциональное восприятие
музыки и движений детьми, а, соответственно, поможет полнее и всестороннее решить
поставленные коррекционные и развивающие задачи.
Отдельные игровые упражнения могут быть использованы на занятиях в качестве
динамических пауз – физкультминуток – в том случае, если достаточно большая часть
занятия проводится сидя на стульях; или же наоборот – для отдыха – если все занятие
проводится в достаточно большом темпе и подразумевает много движений.
Дети с РАС не должны встречать критических замечаний по поводу качества
исполнения, поскольку это является для них крайне трудным навыком и может повлиять на
их желание заниматься ритмикой. В спокойной и дружелюбной обстановке дети
раскрепощаются и раскрываются. А работа в группе, приобщение к единому танцевальному
процессу развивает коммуникативные навыки и способствует коррекции имеющихся у них
особенностей.
Разучивая новое движение, учитель должен стараться использовать его в различных
комбинациях, связках, чтобы ребенок с РАС запоминал его и умел использовать
самостоятельно.
При определении подходов к обучению, особое внимание следует уделять
повышению уровня эмоционального, личностного и интеллектуального развития
обучающихся с РАС. Характерной особенностью учебно-воспитательного процесса
должно стать активное взаимодействие с обучающимися в целях максимального
использования потенциальных возможностей каждого.
При определении методик обучения особое внимание уделяется повышению уровня
интеллектуального развития обучающихся с РАС. Характерной особенностью учебновоспитательного процесса должно стать активное воздействие на умственное развитие
детей с РАС в целях максимального использования потенциальных возможностей каждого.
В целях успешного решения задач обучения в этих классах активно используются
организационно-педагогические технологии:
1) сочетание индивидуальной и дифференцированной работы с обучающимися с РАС
на уроке и коррекционном занятии, с целью устранения причин, вызывающих трудность в
обучении, оказание индивидуальной помощи обучающимся с РАС;
2)

информационно

коммуникационная

технология

целях

развития

коммуникативной культуры, развития речи, памяти и т.д.
3) из предметных технологий используются игровая технология, метод проектов и
т.д. для развития познавательных интересов обучающихся с РАС в соответствии с
возрастными особенностями.

С целью

достижения планируемых результатов освоения ФАОП НОО

обучающихся с РАС используются:
- формы организации учебного процесса: работа в группах и в парах, проектная
работа, дидактические игры, дифференциация процесса.
- Методы

обучения:

словесный,

наглядный,

практический,

объяснительно-

репродуктивный, проблемно-ситуативный, рассказ, объяснение, беседа и др.
- Формы определения уровня развития УУД обучающихся с РАС: рефлексия работы,
самооценка (с помощью учителя или тьютора), проекты, тесты, и др.

МЕСТО КОРРЕКЦИОННОГО КУРСА «РИТМИКА» В УЧЕБНОМ
ПЛАНЕ
На изучение коррекционного курса «Ритмика» в начальной школе отводятся часы
внеурочной деятельности учебного плана, входящие в коррекционно-развивающую
область. При реализации варианта 8.2 ФАОП НОО, коррекционный курс «Ритмика»
изучается в 1-1 дополнительном - 4 классах. Время, отводимое на проведение одного
коррекционного занятия, составляет 40 минут. Занятия проводятся в группах, фронтально,
1 час в неделю (33-34 часа в год).

СОДЕРЖАНИЕ КОРРЕКЦИОННОГО КУРСА «РИТМИКА»
Содержание программы предполагает включение упражнений на ориентировку в
пространстве, совершенствование навыков ходьбы, построения, что крайне актуально для
обучающихся с РАС. Большое внимание уделяется ритмико – гимнастическим
упражнениям, включающим наклоны, повороты, упражнениям на развитие осанки и
координацию движений.
Обучение восприятию музыки как составной части других видов деятельности —
музыкально-ритмических движений, игры на элементарных инструментах, декламации
песен под музыку предполагает развитие у учащихся в процессе формирования
исполнительских навыков постоянного целенаправленного вслушивания в музыкальное
сопровождение. Музыкальный материал, используемый на занятиях, должен быть
художественным, соответствовать возрасту и интересам учащихся, возможностям
восприятия ими музыки в данный период обучения, принципам педагогической
целесообразности и воспитывающего обучения.

Ученики сначала различают и узнают пьесы в условиях, когда видят и слышат
исполнение музыки учителем, затем только на слух (восприятие музыкального
инструмента и исполнения учителем музыки исключается, например дети встают спиной к
пианино). В процессе работы учащиеся воспринимают музыку в записи.
Учащиеся также учатся дирижировать, исполнять ритмический рисунок мелодии
руками, моделировать движениями высотные соотношения звуков.
Обучение декламации песен под музыку способствует совершенствованию
произносительных навыков школьников, развитию у них способности проникновения в
эмоциональное содержание песни, выразительного коллективного ее исполнения. Дети
обучаются

эмоциональной,

внятной

выразительной

декламации

песен

под

аккомпанемент, точному воспроизведению ритмического рисунка мелодии, ее темпа,
динамических оттенков, характера звуковедения (плавно, отрывисто), соответствующей
манере исполнения (легко, более твердо и др.).
Репертуар включает народные и современные детские песни, которые должны быть
художественными, соответствовать возрасту детей, их интересам и произносительным
возможностям.
На занятиях дети овладевают игрой на элементарных музыкальных инструментах
(металлофоне, бубне, ксилофоне, барабане, румбах, маракасах, треугольниках, тарелках и
т. д.), учатся исполнять в ансамбле ритмический аккомпанемент к музыкальной пьесе или
песне.
В процессе обучения реализуется дифференцированный подход к учащимся,
учитывающий индивидуальны особенности детей с РАС.
На занятиях педагог использует инсценирование музыкальных сказок (или наиболее
ярких фрагментов из них), соответствующих особенностям обучающихся, их интересам.

1 КЛАСС
Упражнения на ориентировку в пространстве. Правильное исходное положение.
Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с отбрасыванием прямой ноги вперед и
оттягиванием носка. Перестроение в круг из шеренги, цепочки. Ориентировка в
направлении движений вперед, назад, направо, налево, в круг, из круга. Выполнение
простых движений с предметами во время ходьбы.
Ритмико-гимнастические упражнения. Общеразвивающие упражнения. Наклоны,
выпрямление и повороты головы, круговые движения плечами («паровозики»). Движения
рук в разных направлениях без предметов и с предметами (флажки, погремушки, ленты).
Наклоны и повороты туловища вправо, влево (класть и поднимать предметы перед собой и

сбоку). Приседания с опорой и без опоры, с предметами (обруч, палка, флажки, мяч).
Сгибание и разгибание ноги в подъеме, отведение стопы наружу и приведение ее внутрь,
круговые движения стопой, выставление ноги на носок вперед и в стороны, вставание на
полупальцы. Упражнения на выработку осанки.
Упражнения на координацию движений Перекрестное поднимание и опускание
рук (правая рука вверху, левая внизу). Одновременные движения правой руки вверх, левой
— в сторону; правой руки — вперед, левой — вверх. Выставление левой ноги вперед,
правой руки — перед собой; правой ноги — в сторону, левой руки — в сторону и т. д.
Изучение позиций рук: смена позиций рук отдельно каждой и обеими одновременно;
провожать

движение

руки

головой,

взглядом.

Отстукивание,

прохлопывание,

протопывание простых ритмических рисунков.
Упражнение на расслабление мышц Имитация отряхивания воды с пальцев.
Свободное круговое движение рук. Перенесение тяжести тела с пяток на носки и
обратно, с одной ноги на другую (маятник).
Упражнения с детскими музыкальными инструментами
Движения кистей рук в разных направлениях. Поочередное и одновременное сжимание в
кулак и разжимание пальцев рук с изменением темпа музыки. Противопоставление первого
пальца остальным на каждый акцент в музыке. Отведение и приведение пальцев одной руки
и обеих. Выделение пальцев рук. Упражнения для пальцев рук на детском пианино.
Исполнение восходящей и нисходящей гаммы в пределах пяти нот одной октавы правой и
левой рукой отдельно в среднем темпе. Отстукивание простых ритмических рисунков на
барабане двумя палочками одновременно и каждой отдельно под счет учителя с
проговариванием стихов, попевок и без них.
Игры под музыку
Выполнение ритмичных движений в соответствии с различным характером музыки,
динамикой (громко, тихо), регистрами (высокий, низкий). Изменение направления и формы
ходьбы, бега, поскоков, танцевальных движений в соответствии с изменениями в музыке
(легкий, танцевальный бег сменяется стремительным, спортивным; легкое, игривое
подпрыгивание — тяжелым, комичным и т. д.). Выполнение имитационных упражнений и
игр, построенных на конкретных подражательных образах, хорошо знакомых детям
(повадки зверей, птиц, движение транспорта, деятельность человека), в соответствии с
определенным эмоциональным и динамическим характером музыки. Передача притопами,
хлопками и другими движениями резких акцентов в музыке. Музыкальные игры с
предметами. Игры с пением или речевым сопровождением.

Танцевальные упражнения Знакомство с танцевальными движениями. Бодрый,
спокойный, топающий шаг. Бег легкий, на полупальцах. Подпрыгивание на двух ногах.
Прямой галоп. Маховые движения рук. Элементы русской пляски: простой хороводный
шаг, шаг на всей ступне, подбоченившись двумя руками (для девочек — движение с
платочком). Притопы одной ногой и поочередно, выставление ноги с носка на пятку.
Движения парами: бег, ходьба, кружение на месте. Хороводы в кругу, пляски с притопами,
кружением, хлопками.

1 КЛАСС(ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ)
Упражнения на ориентировку в пространстве.
Правильное исходное положение. Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с
отбрасыванием прямой ноги вперед и оттягиванием носка. Перестроение в круг из шеренги,
цепочки. Ориентировка в направлении движений вперед, назад, направо, налево, в круг, из
круга. Выполнение простых движений с предметами во время ходьбы.
Ритмико-гимнастические упражнения.
Общеразвивающие упражнения Наклоны, выпрямление и повороты головы,
круговые движения плечами («паровозики»). Движения рук в разных направлениях без
предметов и с предметами (флажки, погремушки, ленты). Наклоны и повороты туловища
вправо, влево (класть и поднимать предметы перед собой и сбоку). Приседания с опорой и
без опоры, с предметами (обруч, палка, флажки, мяч). Сгибание и разгибание ноги в
подъеме, отведение стопы наружу и приведение ее внутрь, круговые движения стопой,
выставление ноги на носок вперед и в стороны, вставание на полупальцы. Упражнения на
выработку осанки.
Упражнения на координацию движений.
Перекрестное поднимание и опускание рук (правая рука вверху, левая внизу).
Одновременные движения правой руки вверх, левой — в сторону; правой руки — вперед,
левой — вверх. Выставление левой ноги вперед, правой руки — перед собой; правой ноги
— в сторону, левой руки — в сторону и т. д. Изучение позиций рук: смена позиций рук
отдельно каждой и обеими одновременно; провожать движение руки головой, взглядом.
Отстукивание, прохлопывание, протоптывание простых ритмических рисунков. 1.3
Упражнение на расслабление мышц
Имитация отряхивания воды с пальцев. Свободное круговое движение рук.
Перенесение тяжести тела с пяток на носки и обратно, с одной ноги на другую (маятник).
Упражнения с детскими музыкальными инструментами.
Движения кистей рук в разных направлениях. Поочередное и одновременное
сжимание в кулак и разжимание пальцев рук с изменением темпа музыки.

Противопоставление первого пальца остальным на каждый акцент в музыке. Отведение и
приведение пальцев одной руки и обеих. Выделение пальцев рук. Упражнения для пальцев
рук на детском пианино. Исполнение восходящей и нисходящей гаммы в пределах пяти нот
одной октавы правой и левой рукой отдельно в среднем темпе. Отстукивание простых
ритмических рисунков на барабане двумя палочками одновременно и каждой отдельно под
счет учителя с проговариванием стихов, попевок и без них.
Игры под музыку
Выполнение ритмичных движений в соответствии с различным характером музыки,
динамикой (громко, тихо), регистрами (высокий, низкий). Изменение направления и формы
ходьбы, бега, поскоков, танцевальных движений в соответствии с изменениями в музыке
(легкий, танцевальный бег сменяется стремительным, спортивным; легкое, игривое
подпрыгивание — тяжелым, комичным и т. д.). Выполнение имитационных упражнений и
игр, построенных на конкретных подражательных образах, хорошо знакомых детям
(повадки зверей, птиц, движение транспорта, деятельность человека), в соответствии с
определенным эмоциональным и динамическим характером музыки. Передача притопами,
хлопками и другими движениями резких акцентов в музыке. Музыкальные игры с
предметами. Игры с пением или речевым сопровождением.
Танцевальные упражнения
Знакомство с танцевальными движениями. Бодрый, спокойный, топающий шаг. Бег
легкий, на полупальцах. Подпрыгивание на двух ногах. Прямой галоп. Маховые движения
рук. Элементы русской пляски: простой хороводный шаг, шаг на всей ступне,
подбоченившись двумя руками (для девочек — движение с платочком). Притопы одной
ногой и поочередно, выставление ноги с носка на пятку. Движения парами: бег, ходьба,
кружение на месте. Хороводы в кругу, пляски с притопами, кружением, хлопками.

2 КЛАСС
Упражнения на ориентировку в пространстве. Совершенствование навыков
ходьбы и бега. Ходьба вдоль стен с чёткими поворотами в углах зала. Построения в
шеренгу, колонну, цепочку, круг, пары. Построение в колонну по два. Перестроение из
колонны парами в колонну по одному. Построение круга из шеренги и из движения
врассыпную. Выполнение во время ходьбы и бега несложных заданий с предметами:
обегать их, собирать, передавать друг другу, перекладывать с места на место.
Ритмико – гимнастические упражнения.
Общеразвивающие упражнения. Разведение рук в стороны, раскачивание их перед
собой, круговые движения, упражнения с лентами. Наклоны и повороты головы вперёд,

назад, в стороны, круговые движения. Наклоны туловища, сгибая и не сгибая колени.
Наклоны и повороты туловища в сочетании с движениями рук вверх, в стороны, на затылок,
на пояс. Повороты туловища с передачей предмета (флажки, мячи). Опускание и
поднимание предметов перед собой, сбоку без сгибания колен. Выставление левой и правой
ноги поочерёдно вперёд, назад, в стороны, в исходное положение. Резкое поднимание
согнутых в коленях ног, как при маршировке. Сгибание и разгибание ступни в положении
стоя и сидя. Упражнения на выработку осанки.
Упражнения на координацию движений. Движение правой руки вверх – вниз с
одновременным движением левой руки от себя – к себе перед грудью (смена рук).
Разнообразные перекрёстные движения правой ноги и левой руки, левой ноги и правой руки
(отведение правой ноги в сторону и возвращение в исходное положение с одновременным
сгибанием и разгибанием левой руки к плечу: высокое поднимание левой ноги, согнутой в
колене, с одновременным подниманием и опусканием правой руки и т.д.).
Упражнения на расслабление мышц. Свободное падение рук с исходного
положения в стороны или перед собой. Раскачивание рук поочерёдно и вместе вперёд,
назад, вправо, влево в положении стоя и наклонившись вперёд. Встряхивание кистью
(отбрасывание воды с пальцев, имитация движения листьев во время ветра). Выбрасывание
то левой, то правой ноги вперёд (как при игре в футбол).
Упражнения с детскими музыкальными инструментами. Круговые движения
кистью (напряжённое и свободное). Одновременное сгибание в кулак пальцев одной руки
и разгибание другой в медленном темпе с постепенным ускорением. Противопоставление
первого пальца остальным, противопоставление пальцев одной руки пальцам другой
одновременно и поочерёдно. Исполнение несложных ритмических рисунков на барабане
двумя палочками одновременно и поочередно в разных вариациях.
Игры под музыку. Выполнение движений в соответствии с разнообразным
характером музыки, динамикой (громко, умеренно, тихо), регистрами (высокий, средний,
низкий). Упражнения на самостоятельное различение темповых, динамических и
мелодических изменений в музыке и выражении их в движении. Выразительное
исполнение в свободных плясках знакомых движений. Выразительная и эмоциональная
передача в движениях игровых образов и содержания песен. Самостоятельное создание
музыкально – двигательного образа. Музыкальные игры с предметами. Игры с пением и
речевым

сопровождением.

Инсценирование

доступных

песен.

Прохлопывание

ритмического рисунка прозвучавшей мелодии. «Музыкальная игра под русскую песню»,
«Танцевальная комбинация на расслабление мышц», «Третий лишний», «Карусель»,
«Приглашение», «Кот и мыши», «Приглашение».

Танцевальные упражнения. Повторение элементов танца по программе для 1
класса. Тихая настороженная ходьба, высокий шаг, мягкий, пружинящий шаг.
Неторопливый танцевальный бег, стремительный бег. Поскоки с ноги на ногу, лёгкие
поскоки. Переменные притопы. Прыжки с выбрасыванием ноги вперед. Элементы русской
пляски: шаг с притопом на месте и с продвижением, шаг с поскоками, переменный шаг,
руки свободно висят вдоль корпуса, скрещены на груди; подбоченившись одной рукой,
другая с платочком поднята в сторону, вверх, слегка согнута в локте (для девочек).
Движения парами: бег, ходьба с приседанием, кружение с продвижением.
Танцы и пляски. Зеркало. Русская народная мелодия «Ой, хмель, мой хмелёк».
Парная пляска. Чешская народная мелодия. Хлопки. Полька. Музыка Ю. Слонова. Русская
хороводная пляска. Русская народная мелодия «Выйду ль я на реченьку».

3 КЛАСС
Упражнения на ориентировку в пространстве.
Ходьба в соответствии с метрической пульсацией: чередование ходьбы с
приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом, на пятках, держа
ровно спину. Построение в колонны по три. Перестроение из одного круга в два, три
отдельных маленьких круга и концентрические круги путём отступления одной группы
детей на шаг вперёд, другой – на шаг назад. Перестроение из общего круга в кружочки по
два, три, четыре человека и обратно в общий круг. Выполнение движений с предметами,
более сложных, чем в предыдущих классах.
Ритмико – гимнастические упражнения.
Общеразвивающие упражнения. Наклоны, повороты и круговые движения головы.
Движения рук в разных направлениях: отведение рук в стороны и скрещивание их перед
собой с обхватом плеч; разведение рук в стороны с напряжением (растягивание резинки).
Повороты туловища в сочетании с наклонами; повороты туловища вперёд, в стороны с
движениями рук. Неторопливые приседания с напряжённым разведением коленей в
сторону, медленное возвращение в исходное положение. Поднимание на носках и
полуприседание. Круговые движения ступни. Приседание с одновременным выставлением
ноги вперёд, в сторону. Перелезание через сцепленные руки, через палку. Упражнения на
выработку осанки. Упражнения на координацию движений. Взмахом отвести правую ногу
в сторону и поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в ладоши, повернуть голову в
сторону, противоположную взмаху ноги. Круговые движения левой ноги в сочетании с
круговыми движениями правой руки. Упражнения на сложную координацию движений с
предметами (флажками, мячами, обручами, скакалками). Одновременное отхлопывание и

протопывание несложных ритмических рисунков в среднем и быстром темпе с
музыкальным сопровождением (под барабан, бубен). Самостоятельное составление
простых ритмических рисунков. Протопывание того, что учитель прохлопал, и наоборот.
Упражнения на расслабление мышц. Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц
от плеча до кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая плечам, кистям,
пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы ложатся на мягкую подушку). Поднять
руки вверх, вытянуть весь корпус – стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться
и сесть на корточки (большие и маленькие). Перенесение тяжести тела с ноги на ногу, из
стороны в сторону.
Упражнения с музыкальными инструментами. Сгибание и разгибание кистей
рук, встряхивание, повороты, сжимание пальцев в кулак и разжимание. Упражнения для
кистей рук с барабанными палочками. Исполнение различных ритмов на барабане и бубне.
Игры под музыку. Передача в движениях частей музыкального произведения,
чередование музыкальных фраз. Передача в движении динамического нарастания в музыке,
сильной доли такта. Самостоятельное ускорение и замедление темпа разнообразных
движений. Исполнение движений «пружиннее», плавнее, спокойнее, с размахом, применяя
для этого известные элементы движений и танца. Упражнения в передаче игровых образов
при инсценировке песен. Передача в движениях развёрнутого сюжета музыкального
рассказа. Смена ролей в импровизации. Придумывание вариантов к играм и пляскам.
Действия с воображаемыми предметами. Подвижные игры с пением и речевым
сопровождением. «Карусель». «Третий лишний». «Приглашение!». «Пляска с гостями».
«Ладушки». «Кто первый». «Танцевальная эстафета». «День и ночь». «Ритмическая
эстафета».
Танцевальные упражнения. Повторение элементов танца по программе 2 класса.
Шаг на носках, шаг польки. Широкий, высокий бег. Сильные поскоки, боковой галоп.
Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием, полуприседание с
выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и с продвижением.
Движения парами: боковой галоп, поскоки. Элементы украинского танца: «бегунец»,
«верёвочка»
Танцы и пляски. Русская хороводная пляска. «Попрыгунчики». Дружные тройки.
Полька. Музыка И. Штрауса. Танец с хлопками. Карельская народная мелодия. Парная
пляска. Чешская народная мелодия.

4 КЛАСС
Упражнения на ориентирование в пространстве. Перестроение в колонну по
четыре. Построение в шахматном порядке. Перестроение из колонн в круги. Перестроение

из кругов в звездочки и карусели. Сохранять правильные дистанции во всех видах
построения. Ходить по диагональным линиям по часовой стрелке и против.
Ритмико-гимнастические упражнения. Общеразвивающие упражнения Движения
головы и туловища. Круговые движения плеч. Движения кистей рук. Круговые движения и
повороты туловища. Сочетания движений ног. Упражнения на выработку осанки.
Упражнения на координацию движений Разнообразные сочетания движений рук, ног,
головы. Упражнения под музыку. Самостоятельное составление ритмических рисунков.
Сочетание хлопков и притопов с предметами. Упражнения на расслабление мышц Прыжки
на двух ногах с одновременным расслаблением. Расслабление и опускание головы, корпуса
с позиции стоя, сидя. Координация движений, регулируемых музыкой Упражнения на
детском пианино. Движения пальцев рук, кистей. Передача основного ритма знакомой
песни. Упражнения на аккордеоне, духовой гармонике.
Игры под музыку Передача в движении ритмического рисунка. Смена движения в
соответствии со сменой частей. Начало движения. Разучивание игр, элементов
танцевальных движений. Составление несложных танцевальных композиций. Игры с
пением, речевым сопровождением.
Танцевальные упражнения Галоп. Элементы русской пляски. Присядка. Круговой
галоп. Шаг кадрили. Пружинящий бег Поскоки с продвижением. Элементы народных
танцев.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО
ПРЕДМЕТА
Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения
учебного предмета
Личностные результаты
 Сформированности мотивации учебной деятельности, включая социальные, учебнопознавательные и внешние мотивы.
 Любознательность и интерес к новому содержанию и способам решения проблем,
приобретению новых знаний и умений, мотивации достижения результата, стремления к
совершенствованию своих танцевальных способностей; навыков творческой установки.
 Умение свободно ориентироваться в ограниченном пространстве, естественно и
непринужденно выполнять все игровые и плясовые движения.
Метапредметными

результатами

освоения

курса

«Ритмика»

является

формирование регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных

учебных

действий,

обеспечивающие

овладение

ключевыми

компетенциями

(составляющими основу умения учиться), с учетом индивидуальных возможностей и
особых образовательных потребностей обучающихся с РАС.
Регулятивные результаты:
 умение детей двигаться в соответствии с разнообразным характером музыки,
различать и точно передавать в движениях начало и окончание музыкальных фраз,
передавать в движении простейший ритмический рисунок;
 учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале;
 планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации;
 самовыражение ребенка в движении, танце.
Познавательные результаты
Обучающиеся должны уметь:
 понимать и принимать правильное исходное положение в соответствии с
содержанием и особенностями музыки и движения;
 организованно строиться (быстро, точно);
 сохранять правильную дистанцию в колонне парами;
 самостоятельно

определять

нужное

направление

движения

по

словесной

инструкции учителя, по звуковым и музыкальным сигналам;
 соблюдать

темп

движений,

обращая

внимание

на

музыку,

выполнять

общеразвивающие упражнения в определенном ритме и темпе;
 правильно выполнять упражнения: «Хороводный шаг», «Приставной, пружинящий
шаг, поскок».
Коммуникативные результаты:
 учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика);
 формулировать собственное мнение и позицию;
 договариваться и приходить к общему решению в совместной репетиционной
деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов;
 умение координировать свои усилия с усилиями других.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
1 КЛАСС

 - развитие художественного вкуса, устойчивого интереса к музыкальноритмическому искусству и различным видам (или какому-либо виду) творческой
деятельности;
 - развитое художественное восприятие, умение оценивать произведения разных
видов искусств, размышлять о музыке и танцевальном искусстве как способе
выражения духовных переживаний человека;
 - общее понятие о роли музыки в жизни человека и его духовно-нравственном
развитии, знание основных закономерностей музыкального и
танцевального искусства;
 - представление о художественной картине мира на основе освоения
отечественных традиций и постижения историко-культурной, этнической,
региональной самобытности музыкального и танцевального искусства разных
народов.
1 КЛАСС(ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ)
 - развитие художественного вкуса, устойчивого интереса к музыкальноритмическому искусству и различным видам (или какому-либо виду) творческой
деятельности;
 - развитое художественное восприятие, умение оценивать произведения разных
видов искусств, размышлять о музыке и танцевальном искусстве как способе
выражения духовных переживаний человека;
 - общее понятие о роли музыки в жизни человека и его духовно-нравственном
развитии, знание основных закономерностей музыкального и
танцевального искусства;
 - представление о художественной картине мира на основе освоения
отечественных традиций и постижения историко-культурной, этнической,
региональной самобытности музыкального и танцевального искусства разных
народов.
2 КЛАСС
Обучающийся научится:
 выполнять упражнения по инструкции учителя;
 соблюдать правила индивидуальной, групповой, коллективной деятельности на
уроке;

 формирование и развитие навыков самоконтроля, соблюдения правил безопасности
при выполнении танцевальных упражнений;
 готовиться к занятиям, строиться в колонну по одному, находить свое место в строю
и входить в зал организованно под музыку, приветствовать учителя, занимать правильное
исходное положение (стоять прямо, не опускать голову, без лишнего напряжения в коленях
и плечах, не сутулиться), равняться в шеренге, в колонне;
 ходить свободным естественным шагом, двигаясь по залу в разных направлениях, не
мешая друг другу;
 ходить и бегать по кругу с сохранением правильных дистанций, не сужая круг и не
сходя с его линии;
 ритмично выполнять несложные движения руками и ногами;
 соотносить темп движений с темпом музыкального произведения;
 выполнять игровые и плясовые движения;
 выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя;
 начинать и заканчивать движения в соответствии со звучанием музыки.
3 КЛАСС
Обучающийся научится:
 самостоятельно выполнять требуемые перемены направления и темпа движений,
руководствуясь музыкой;
 передавать хлопками ритмический рисунок мелодии;
 сохранять интервалы при движении в колонне парами;
 выполнять повороты по ориентирам, построения по словесной инструкции;
 начинать движение по музыкальному сигналу;
 выделять сильную долю музыки, отстукивать ритмический рисунок;


самостоятельно передавать темповые и динамические изменения в музыке
движениями.

4 класс
− Положительное отношение к музыкально-ритмическим занятиям.
− Развитие восприятия музыки, интереса и внимания к музыкальному звучанию.

− Развитие правильных, координированных, выразительных и ритмичных движений
под музыку (основных, элементарных гимнастических и танцевальных), умений
выполнять построения и перестроения, исполнять под музыку несложные
композиции народных, бальных и современных танцев, импровизировать движения
под музыку.
− Умения эмоционально, выразительно и ритмично исполнять музыкальные пьесы на
элементарных музыкальных инструментах в ансамбле под аккомпанемент учителя.
− Развитие у обучающихся стремления и умений применять приобретенный опыт в
музыкально-ритмической деятельности во внеурочное время, в том числе при
реализации совместных проектов со сверстниками.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
1 КЛАСС
Тема урока

Основные виды деятельности обучающихся

Упражнения на

Правильное исходное положение.

ориентировку в

Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с отбрасыванием

пространстве

правой ноги вперед и с оттягиванием носка.

5ч

Построение в круг из шеренги, цепочки.
Ориентировка в направлении движений вперед, назад, направо,
налево, в круг, из круга.
Выполнение простых движений с предметами во время ходьбы.

Ритмико–

Наклоны, выпрямление и повороты головы, круговые движения

гимнастические

плечами («паровозики»)

упражнения
13 ч

Движения рук в разных направлениях без предметов и с
предметами (флажки, погремушки, ленты)

Упражнения на
координацию
движений

Наклоны и повороты туловища вправо, влево (класть и поднимать
предметы перед собой и сбоку)

Упражнение на

Приседания с опорой и без опоры, с предметами (обруч, палка,

расслабление

флажки, мяч)

мышц
Сгибание и разгибание ноги в подъеме, отведение стопы наружу и
приведение ее внутрь, круговые движения стопой, выставление
ноги на носок вперед и в стороны, вставание на полупальцы
Упражнения на выработку
осанки
Перекрестное поднимание и опускание рук (правая рука вверху,
левая внизу). Одновременные движения правой руки вверх,
левой — в сторону; правой руки — вперед, левой — вверх
Выставление левой ноги вперед, правой руки — перед собой;
правой ноги — в сторону, левой руки — в сторону и т. д.
Изучение позиций рук: смена позиций рук отдельно каждой и
обеими одновременно; провожать движение руки головой,
взглядом
Отстукивание, прохлопывание, протопывание простых
ритмических рисунков

Имитация отряхивания воды с пальцев
Свободное круговое движение рук
Перенесение тяжести тела с пяток на носки и обратно, с одной
ноги на другую (маятник)
Упражнения

сгибание и разгибание пальцев в кулаках, сцепление с

музыкальными

напряжением и без напряжения, сопоставление пальцев.

инструментами

Движение кистей рук в разных направлениях.

Поочередное сжимание в кулак и разжимание пальцев рук с
5 часов

изменением темпа музыки.
Противопоставление первого пальца остальным на каждый акцент
в музыке.
Отведение и приведение пальцев одной руки и обеих.
Выделение пальцев рук.
Отстукивание простых ритмических рисунков на барабане двумя
палочками одновременно и каждой отдельно под счет с
проговариванием стихов, попевок и без них.
Упражнения для пальцев рук на детском пианино. Исполнение
восходящей и нисходящей гаммы в пределах пяти нот одной
октавы правой и левой рукой отдельно в среднем темпе

Игры под музыку

Выполнение ритмичных движений в соответствии с различным
характером музыки, динамикой (громко, тихо), регистрами

5 часов

(высокий, низкий).
Изменение направления и формы ходьбы, бега, поскоков,
танцевальных движений в соответствии с изменениями в музыке
(легкий танцевальный бег сменяется стремительным спортивным;
легкое подпрыгивание – тяжелым и т.д.).
Выполнение имитационных упражнений и игр, построенных на
конкретных подражательных образах (повадки зверей и птиц,
движение транспорта, деятельность человека), в соответствии с
определенным эмоциональным и динамическим характером
музыки.
Передача притопами, хлопками и другими движениями резких
акцентов в музыке.
Музыкальные игры с предметами.
Игры с пением или речевым сопровождением.

Танцевальные

Исполнение танцев разных народов приобщает обучающихся к

упражнения

народной культуре, умению находить в движениях характерны
особенности танцев разных национальностей.

6 часов

Знакомство с танцевальными движениями.

Бодрый, спокойный, топающий шаг.
Бег легкий, на полупальцах.
Подпрыгивание на двух ногах.
Прямой галоп.
Маховые движения рук.
Элементы русской пляски: простой хороводный шаг, шаг на всей
ступне, подбоченившись двумя руками (для девочек – движение с
платочком); притопы одной ногой и поочередно, выставление
ноги с носка на пятку.
Движения парами: бег, ходьба, кружение на месте.
Хороводы в кругу, пляски с притопами, кружением, хлопками.
Итого: 34 часа

1 КЛАСС(ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ)
Тема урока

Основные виды деятельности обучающихся

Упражнения на

Правильное исходное положение.

ориентировку в

Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с отбрасыванием

пространстве

правой ноги вперед и с оттягиванием носка.

5ч

Ритмико–

Наклоны, выпрямление и повороты головы, круговые движения

гимнастические

плечами («паровозики»)

упражнения
13 ч

Движения рук в разных направлениях без предметов и с
предметами (флажки, погремушки, ленты)

Упражнения на
координацию
движений

Наклоны и повороты туловища вправо, влево (класть и поднимать
предметы перед собой и сбоку)

Упражнение на

Приседания с опорой и без опоры, с предметами (обруч, палка,

расслабление

флажки, мяч)

сгибание и разгибание пальцев в кулаках, сцепление с

музыкальными

напряжением и без напряжения, сопоставление пальцев.

инструментами

Движение кистей рук в разных направлениях.

Поочередное сжимание в кулак и разжимание пальцев рук с
5 часов

Игры под музыку

5 часов

Танцевальные

Исполнение танцев разных народов приобщает обучающихся к

упражнения

народной культуре, умению находить в движениях характерны
особенности танцев разных национальностей.

6 часов

Знакомство с танцевальными движениями.

2 КЛАСС
Тема урока

Основные виды деятельности обучающихся

Упражнения на

Совершенствование навыков ходьбы и бега. Ходьба вдоль стен с

ориентировку в

чёткими поворотами в углах зала.

пространстве

Выполнение движений в соответствии с разнообразным

Игры под музыку.

характером музыки; динамикой (громко, умеренно, тихо);
регистрами (высокий, средний, низкий).

3 часа

«Музыкальная игра под русскую песню».
Построения в шеренгу, колонну, цепочку, круг, пары.
Выразительная и эмоциональная передача в движениях игровых
образов и содержания песен. Прохлопывание ритмического рисунка
прозвучавшей мелодии. «Танцевальная комбинация на расслабление
мышц».

Ритмико-

Общеразвивающие упражнения. Разведение рук в стороны,

гимнастические

раскачивание их перед собой, круговые движения, упражнения с

упражнения.

лентами. Наклоны и повороты головы вперёд, назад, в стороны,

Танцевальные

круговые движения.

упражнения.

Повторение элементов танца по программе для 1 класса.

3 часа
Упражнения на координацию движений.
Движение правой руки вверх – вниз с одновременным движением
левой руки от себя – к себе перед грудью (смена рук). Тихая
настороженная ходьба, высокий шаг, мягкий, пружинящий шаг.
Упражнения на расслабление мышц. Свободное падение рук с
исходного положения в стороны или перед собой. Раскачивание рук
поочерёдно и вместе вперёд, назад, вправо, влево в положении стоя и
наклонившись

вперёд.

Неторопливый

танцевальный

бег,

стремительный бег.
Танец:

«Русская Танец: «Русская хороводная пляска». Русская народная мелодия
«Выйду ль я на реченьку».

хороводная
пляска».
3 часа
Упражнения
ориентировку

на Построение в колонну по два.
в Игры с пением и речевым сопровождением. Прохлопывание

пространстве.

ритмического рисунка прозвучавшей мелодии.

Игры под музыку.
Перестроение

из

колонны

парами

колонну

по

одному.

2 часа

Музыкальные игры с предметами. «Третий лишний».

Ритмико-

Общеразвивающие упражнения. Наклоны туловища, сгибая и не

гимнастические

сгибая колени. Наклоны и повороты туловища в сочетании с

упражнения.

движениями рук вверх, в стороны, на затылок, на пояс. Повороты

Танцевальные

туловища с передачей предмета. Упражнения на расслабление

упражнения.

мышц. Свободное падение рук с исходного положения в стороны
или перед собой. Раскачивание рук поочередно и вместе вперёд,

2 часа

назад, вправо, влево в положении стоя и наклонившись вперед.
Поскоки с ноги на ногу, лёгкие поскоки.
Упражнения на координацию движений. Движение правой руки
вверх – вниз с одновременным движением левой руки от себя – к себе
перед грудью (смена рук). Переменные притопы. Прыжки с
выбрасыванием ноги вперёд.

с Круговые

Упражнения

движения

кистью

(напряжённое

свободное).

музыкальными

Одновременное сгибание в кулак пальцев одной руки и разгибание

инструментами.

другой

медленном

Противопоставление
противопоставление

1 час

темпе

первого
пальцев

одной

постепенным

ускорением.

пальца

остальным,

руки

пальцам

другой

одновременно и поочерёдно.
Танец:

«Хлопки. Хлопки. Полька. Музыка Ю. Слонова.

Полька».
2 часа
Упражнения
ориентировку

на Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре
в человека и обратно в общий круг.

пространстве.

Построение круга из шеренги и из движения врассыпную.

Игры под музыку.

Прохлопывание ритмического рисунка прозвучавшей мелодии.

3 часа

Построение круга из шеренги и из движения врассыпную.
Игры с пением и речевым сопровождением «Карусель».
Построение круга из шеренги и из движения врассыпную. Игры с
пением и речевым сопровождением: «Приглашение».

Ритмико-

Общеразвивающие упражнения. Опускание и поднимание

гимнастические

предметов перед собой, сбоку без сгибания колен Выставление

упражнения.

левой и правой ноги поочерёдно вперёд, назад, в стороны, в

Танцевальные

исходное положение. Резкое поднимание согнутых в коленях ног,

упражнения.

как при маршировке. Сгибание и разгибание ступни в положении
стоя и сидя.

3 часа

Элементы русской пляски: шаг с притопом на месте и с
продвижением, шаг с поскоками, переменный шаг, руки свободно
висят вдоль корпуса, скрещены на груди; подбоченившись одной
рукой, другая с платочком поднята в сторону, вверх, слегка согнута в
локте (для девочек).

Упражнения на координацию движений. Разнообразные
перекрёстные движения правой ноги и левой руки, левой ноги и
правой руки (отведение правой ноги в сторону и возвращение в
исходное положение с одновременным сгибанием и разгибанием
левой руки к плечу: высокое поднимание левой ноги, согнутой в
колене, с одновременным подниманием и опусканием правой руки
и т.д.).
Элементы русской пляски: шаг с притопом на месте и с
продвижением, шаг с поскоками, переменный шаг, руки свободно
висят вдоль корпуса, скрещены на груди; подбоченившись одной
рукой, другая с платочком поднята в сторону, вверх, слегка согнута в
локте (для девочек).
Упражнения

на

расслабление

мышц.

Встряхивание

кистью

(отбрасывание воды с пальцев, имитация движения листьев во время
ветра. Выбрасывание то левой, то правой ноги вперёд (как при игре в
футбол). Элементы русской пляски: шаг с притопом на месте и с
продвижением, шаг с поскоками, переменный шаг, руки свободно
висят вдоль корпуса, скрещены на груди; подбоченившись одной
рукой, другая с платочком поднята в сторону, вверх, слегка согнута в
локте (для девочек).
Упражнения
музыкальными

с Исполнение несложных ритмических рисунков на барабане двумя
палочками одновременно и поочерёдно в разных вариациях.

инструментами.
1 час
Танец: «Зеркало».

Зеркало. Русская народная мелодия «Ой, хмель, мой хмелёк».

3 часа
Упражнения на

Выполнение во время ходьбы и бега несложных заданий с

ориентировку в

предметами: обегать их, собирать, передавать друг другу,

пространстве.

перекладывать с места на место.

Игры под музыку.

Прохлопывание ритмического рисунка прозвучавшей мелодии.
«Кот и мыши».

2 часа
Ритмико-

Общеразвивающие упражнения.

гимнастические

Упражнения на выработку осанки.

упражнения.

Упражнения на расслабление мышц. Встряхивание кистью

Танцевальные

(отбрасывание воды с пальцев, имитация движения листьев во

упражнения.

время ветра). Выбрасывание то левой, то правой ноги вперёд (как
при игре в футбол). Движения парами: бег, ходьба с приседанием,
кружение с продвижением.

2 часа

Упражнения на координацию движений. Разнообразные
перекрёстные движения правой ноги и левой руки, левой ноги и
правой руки (отведение правой ноги в сторону и возвращение в
исходное положение с одновременным сгибанием и разгибанием
левой руки к плечу: высокое поднимание левой ноги, согнутой в
колене, с одновременным подниманием и опусканием правой руки
и т.д.). Движения парами: бег, ходьба с приседанием, кружение с
продвижением.
Упражнения
музыкальными

инструментами.
1 час
Танец:

«Парная Парная пляска. Чешская народная мелодия.

пляска».
3 часа
Итого 34 часа

3 КЛАСС
Тема урока

Основные виды деятельности обучающихся

Упражнения на

Ходьба в соответствии с метрической пульсацией: чередование

ориентировку в

ходьбы с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и

пространстве

мелким шагом, на пятках, держа ровно спину.

(2 часа)

Самостоятельное ускорение и замедление темпа разнообразных
движений. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением.
«Карусель».

Передача

движениях

частей

музыкального

произведения,

чередование музыкальных фраз.
Передача в движении динамического нарастания в музыке, сильной
доли такта. Исполнение движений пружиннее, плавнее, спокойнее, с
размахом, применяя для этого известные элементы движений и
танца. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением.
«Третий лишний».
Ритмико-

Общеразвивающие упражнения.

гимнастические

Наклоны, повороты и круговые движения головы. Движения рук в

упражнения.

разных направлениях: отведение рук в стороны и скрещивание их

Танцевальные

перед собой с обхватом плеч; разведение рук в стороны с

упражнения.

напряжением (растягивание резинки).

3 часа

Повторение элементов танца по программе 2 класса.
Упражнения на координацию движений. Взмахом отвести правую
ногу в сторону и поднять руки через стороны вверх, хлопнуть в
ладоши, повернуть голову в сторону, противоположную взмаху ноги.
Круговые движения левой ноги в сочетании с круговыми
движениями правой руки.
Шаг на носках, шаг польки.
Упражнения на расслабление мышц.
Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до
кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая
плечам, кистям, пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы
ложатся на мягкую подушку).
Широкий, высокий бег. Сильные поскоки, боковой галоп.

Танец:

«Русская Танец: «Русская хороводная пляска».
«Попрыгунчики».

хороводная
пляска».
«Попрыгунчики».
4 часа
Упражнения
ориентировку

на Построение в колонны по три.
в Подвижные игры с пением и речевым сопровождением.

пространстве.

«Приглашение!».

Игры под музыку.
Перестроение из одного круга в два, три отдельных маленьких круга
2 часа

и концентрические круги путём отступления одной группы детей на
шаг вперёд, другой – на шаг назад.
Подвижные игры с пением и речевым сопровождением: «Пляска с
гостями».

Ритмико-

Общеразвивающие упражнения.

гимнастические

Повороты туловища в сочетании с наклонами; повороты туловища

упражнения.

вперёд, в стороны с движениями рук.

Танцевальные

Неторопливые приседания с напряжённым разведением коленей в

упражнения.

сторону, медленное возвращение в исходное положение.
Упражнения на расслабление мышц.

2 часа

Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до
кончиков пальцев; не опуская рук, ослабить напряжение, давая
плечам, кистям, пальцам слегка пассивно согнуться (руки как бы
ложатся на мягкую подушку).
Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием,
полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и
полуприсядка на месте и с продвижением.
Упражнения на координацию движений.
Упражнения на сложную координацию движений с предметами
(флажками, мячами, обручами, скакалками).
Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием,
полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и
полуприсядка на месте и с продвижением.

Упражнения

с Сгибание и разгибание кистей рук, встряхивание, повороты,

музыкальными

сжимание пальцев в кулак и разжимание. Упражнения для кистей рук

инструментами.

с барабанными палочками. Исполнение различных ритмов на
барабане и бубне.

1 час
Танец: «Дружные Дружные тройки. Полька. Музыка И. Штрауса.
тройки. Полька».

2 часа
Упражнения
ориентировку

на Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре
в человека и обратно в общий круг.

пространстве.

Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Ладушки».

Игры под музыку.
Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре
3 часа

человека и обратно в общий круг.
Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «Кто
первый».
Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре
человека и обратно в общий круг. Подвижные игры с пением и
речевым сопровождением. «Танцевальная эстафета».

Ритмико-

Общеразвивающие упражнения.

гимнастические

Поднимание на носках и полуприседание. Круговые движения

упражнения.

ступни. Приседание с одновременным выставлением ноги вперед, в

Танцевальные

сторону.

упражнения.

Перелезание через сцепленные руки, через палку.
Движения парами: боковой галоп, поскоки

3 часа
Упражнения

на

координацию

движений.

Одновременное

отхлопывание и протопывание несложных ритмических рисунков в
среднем и быстром темпе с музыкальным сопровождением (под
барабан, бубен).
Движения парами: боковой галоп, поскоки.
Упражнения на расслабление мышц. Поднять руки вверх, вытянуть
весь корпус – стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться
и сесть на корточки (большие и маленькие). Перенесение тяжести
тела с ноги на ногу, из стороны в сторону.
Движения парами: боковой галоп, поскоки.
Упражнения

с Сгибание и разгибание кистей рук, встряхивание, повороты,

музыкальными

сжимание пальцев в кулак и разжимание. Упражнения для кистей рук

инструментами.

с барабанными палочками. Исполнение различных ритмов на
барабане и бубне.

1 час
Танец:

«Танец

с Танец с хлопками. Карельская народная мелодия.

хлопками».
3 часа
Упражнения на

Выполнение движений с предметами, более сложных, чем в

ориентировку в

предыдущих классах.

пространстве.

Подвижные игры с пением и речевым сопровождением. «День и

Игры под музыку.

ночь».

2 часа

Подвижные

игры

пением

речевым

сопровождением.

«Ритмическая эстафета».
Ритмико-

Общеразвивающие упражнения.

гимнастические

Упражнения на выработку осанки.

упражнения.

Упражнения на расслабление мышц. Поднять руки вверх, вытянуть

Танцевальные

весь корпус – стойка на полупальцах, быстрым движением согнуться

упражнения.

и сесть на корточки (большие и маленькие). Перенесение тяжести
тела с ноги на ногу, из стороны в сторону.
Элементы украинского танца: «бегунец», «верёвочка»

2 часа

Упражнения на координацию движений. Протопывание того, что
учитель прохлопал, и наоборот. Элементы украинского танца:
«бегунец», «верёвочка».
Упражнения

с Сгибание и разгибание кистей рук, встряхивание, повороты,

музыкальными

сжимание пальцев в кулак и разжимание. Упражнения для кистей рук

инструментами.

с барабанными палочками

1 час
Танец:

«Парная Парная пляска. Чешская народная мелодия

пляска».
3 часа
Итого 34 часа

4 КЛАСС
Темы уроков

Основные виды деятельности обучающихся

Упражнения на

Перестроиться из колонны по одному в колонну по четыре.

ориентировку в

Правильное исходное положение. Ходьба разным шагом.

пространстве.
1ч
Ритмико-

Музыкально-ритмические навыки: учить реагировать на начало и

гимнастические

конец музыки, двигаться в соответствии с ее контрастным

упражнения.

характером (спокойной, плясовой). Круговые движения головы (с

2ч

акцентом). Движения кистями рук. Разнообразные сочетания
движений рук, ног, головы.

Игры под музыку.

Передача в движениях частей музыкального произведения.

Упражнения с

Упражнения на передачу ритмических рисунков темповых и

детскими

динамических изменений в музыке.

музыкальными
инструментами.
2ч
Танцевальные

Повторение элементов танцев по программе 3 класс. Упражнения

упражнения.

на различение элементов народных танцев. Хороводы.

2ч

Танцевальный элемент «присядка».

Упражнения на

Упражнения на ориентирование в пространстве. Перестроение из

ориентировку в

колонн в круги.

пространстве.
1ч
Ритмико-

Ритмико-гимнастические общеразвивающие упражнения.

гимнастические

Круговые движения плеч Прыжки на двух ногах с

упражнения.

одновременным расслаблением. Выбрасывать руки вперед, в

2ч

стороны, вверх.

Игры под музыку.

Одновременное сгибание в кулак пальцев одной руки и

Упражнения с

разгибание другой в медленном темпе с постепенным ускорением.

детскими

Игры под музыку. Прохлопывание ритмичного рисунка

музыкальными

прозвучавшей мелодии. Упражнение с барабанными палочками.

инструментами.
2ч
Танцевальные

Переменные притопы. Прыжки с выбрасыванием ноги вперед.

упражнения.

Элементы хороводного танца. Танцы и пляски.

2ч
Упражнения на

Музыкально-ритмические навыки: учить детей ходить в

ориентировку в

умеренном темпе, освоение ходьбы разными способами с опорой

пространстве.

на образ. Перестроение из одного круга в концентрические круги.

2ч

Навыки выразительного движения: продолжать воспитывать
эстетическое отношение к исполнению танцевального движения,
побуждать к пластической выразительности знакомых
персонажей.

Ритмико-

Ритмико-гимнастические упражнения на координацию движений.

гимнастические

Разнообразные сочетания движений рук, ног, головы.

упражнения.
2ч
Игры под музыку.

Побуждать детей принимать активное участие в коллективных

Упражнения с

подвижных играх, выполнять простые правила игры. Игра на

детскими

музыкальных шумовых инструментах. Отстукивание сильной

музыкальными

доли в двухдольном размере. Формировать восприятие динамики

инструментами.

звучания: тихо – громко. Выразительная и эмоциональная

2ч
Танцевальные

передача игровых образов.
Движения парами: боковой галоп, поскоки.

упражнения.
1ч
Упражнения на

Перестроение из колонны парами в колонну по одному.

ориентировку в

Построение круга из шеренги и из движения врассыпную

пространстве.
2ч

Ритмико-

Ритмико-гимнастические упражнения на расслабление мышц.

гимнастические

Прыжки на двух ногах с одновременным расслаблением.

упражнения.

Раскачивание рук поочередно и вместе вперед, назад, вправо,

2ч

влево в положении стоя и наклонившись вперед.

Игры под музыку.

Игра на музыкальных шумовых инструментах. Отстукивание

Упражнения с

сильной доли в двухдольном размере. Формировать чувство темпа

детскими

в музыке: быстро-медленно. Игры под музыку. Смена движения в

музыкальными

соответствии со сменой частей.

инструментами.
2ч
Танцевальные

Тихая, настороженная ходьба, высокий шаг, мягкий, пружинящий

упражнения.

шаг. Танцевальные упражнения. Круговой галоп.

1ч
Упражнения на

Упражнения на ориентирование в пространстве. Ходьба по центру

ориентировку в

зала, умение намечать диагональные линии из угла в угол.

пространстве.

Сохранять правильные дистанции во всех видах построения

2ч
Ритмико-

Ритмико-гимнастические общеразвивающие упражнения.

гимнастические

Сочетания движений ног. Упражнения на выработку осанки.

упражнения.

Сочетание хлопков и притопов с предметами.

2ч
Игры под музыку.

Игры под музыку. Начало движения. Разучивание игр, элементов

Упражнения с

танцевальных движений. Передача основного ритма знакомой

детскими

песни. Упражнения на металлофоне, маракасах и др.

музыкальными
инструментами.
2ч
Танцевальные

Тихая, настороженная ходьба, высокий шаг, мягкий, пружинящий

упражнения.

шаг. Поскоки с ноги на ногу, легкие поскоки. Двигаться парами

2ч

по кругу лицом, боком. Выполнять основные движения народных
танцев.

Итого: 34 часа

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
Материально-техническое обеспечение начального школьного образования детей с РАС
должно отвечать не только общим, но их особым образовательным потребностям, поэтому
для успешной реализации программы необходимо выполнить следующие требования:
Помещение
− Актовый зал
Мебель
− Шкафы
−

Стулья большие, маленькие

− Банкетки
− Стол письменный
Оборудование
− Компьютер
− Звуковоспроизводящая аппаратура
−

Мультимедиа оборудование

− Музыкальный центр
− Электрическое пианино
− Фортепиано
Оснащение
− Фонотека
− Комплект детских музыкальных инструментов
− Вспомогательные аксессуары
− Ленты, обручи, флажки
− Нотная литература
− Методическая литература
− Ширма